SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • usunąć ,tylko musisz wybrać dobrego specjalistę bo jak Ci całkowicie nie usunie torebki to torbiel może się odnowić

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2010-05-20 21:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wow, szybko się starzejesz haha xD Jak najbardziej odpowiednie będzie dla Cb to: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2011-11-20 17:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do dalszej pielegnacji. Pamietaj ze uzywajac kazdego mydla bedzie ono wysuszac skore nawet neutrogena. Do oczyszczania polecilabym Ci mleczko do demakijazu ,pomyslisz ze to jakies babskie rozwiazanie ,ale uwierz mi to bywa bedze skuteczne i skora ci sie za to odwdzieczy Nastepnie 2-3 razy w tygodniu uzywaj koniecznie pelingu enzymatycznego , [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2003-07-28 23:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klasycy na masie

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Zgadza sie choc widzialem kilka zdjec Arniego na ktorych bylo widac kilka faldek na brzuchu i jest tez jedno jego zdjecie jak gra w tenisa i wyranie widac ze jest poza sezonem i wyglada poprostu "gladko" choc nie mozna o nim powiedziec ze jest zapuszczony... Pozdrawiam. benon

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2003-09-26 10:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klasycy na masie

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    moze to nudne, ale ciekawi mnie jak to wygladalo w praktyce, samemu nie usmiecha mi sie system masa - rzezba (zdrowsze chyba sa stopniowe wachania wagi). jezeli byl to system "zloty srodek", to jestem happy. napiszcie cos ciekawego!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2003-09-27 04:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co z metki sie robi piramidy? chyba w latach 70tych hehehe.. ja bym zrobil +/- tak jak napisalem - mowie z doswiadczenia

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2005-02-05 11:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2332 - piramida jak nic Kazdy niemal suplement spożywany cyklicznie przynosi moim zdaniem lepsze rezultaty..E-lite podziel się z nami swoimi doswiadczeniami z tauryną.. Zdr.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2005-02-05 11:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce poprawic rekord na klatke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    LukaszF a jakie miales rezultaty w tym treningu? pytam z ciekawosci, przeczytalem go i jesli ten koles pisze prawdziwe swoje rezultaty to chyba sie zdecyduje na ten trening, bo narazie moim celem jest masa ale jak nabiore masy to chce poprawic rekord w wyciskaniu na prostej bo cos kiepski mam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5063 Data: 2005-03-07 16:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwko a ...??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chodzi mi o to że jak po popijawce sobie podjem tyle ile mi potrzeba białka tłuszczy i węgli to anabolizm nie zostanie zachamowany tam m sie mylło

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2005-07-03 14:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Mass 4000 + Jabłczan Kreatyny OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    apropo dawkowania mega mass...chodzi mi o to jak dawakowac.wszedzie można spotkac sie z innymi opiniami.Podają ze 2x 150 g,myśle ze za dużo to bedzie.Czy myślicie ze 2x 80-100 g w zupełności wystarczy?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2005-10-14 12:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Mass 4000 + Jabłczan Kreatyny OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wystarczy na pewno ale na poczatku dieta. Jak bedzie dieta beda suple i regeneracja to i beda dobre przyrosty. Czegos nie bedzie i juz sie konstrukcja wali!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2005-10-14 13:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozniej mi przeszlo ale sie wystraszylem jak ch**

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2006-06-19 15:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak tak na dusznicę bolesną aspargin i acard i jak ręką odjął a jakby tak zawał się trafił to aspargin x 3 i jedziemy dalej z omcią... niekiedy mam wrażenie ze sajdy po koksie to tylko wymysł przeciwników saa.. Zmieniony przez - BadMad w dniu 2006-06-20 11:56:19

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2006-06-20 11:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin_Olb nie o to mi chodziło jak cos to sie odezwe na gg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3968 Data: 2006-09-19 08:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT, FBW, a co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie. Ty masz się skupić na podstawowych ćwiczeniach, które będą budowały twoją mase. Moim skromny zdaniem lepiej pobudzac mięśnie 3 razy na tydzień, niż raz go zmęczyć. Zrobisz jak uważasz. Chłopaki, a może FBW 5x5, co myślicie? Sam także je przemyśl pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2008-07-29 17:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT, FBW, a co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    Może tak być ale dwa tyg off to za dużo i pamiętaj żeby częsciej robić regenerację (6-8 tyg) Fbw będzie dobre na splita się przerzucisz jak zbudujesz porządne podstawy sylewtki i masy pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2008-07-29 17:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIMEL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    actimel mozna roztrzasc o kant dvpy te bakterie ktore maja nam przyniesc korzysc nie moga spelnic swoich wartosci poniewaz nie przejda drogi, ktora powinny, konkretnie nie dojda do jelita jak to sie mowi reklama dziwgnia handlu piekny, ksiazkowy przyklad w tym wypadku

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4333 Data: 2008-09-26 21:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sadło

    Post
    Trening dla początkujących

    jeszcze sie udzielasz tutaj? jak nie mozesz mi pomóc to wypad, a pretensje to moge mieć do twojej starej co najwyzej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2009-06-01 20:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka w wodzie

    Post
    Sztuki Walki

    Ja z kolegą czasem na basenie pod wodą z kolegą sparuje, ale tylko grappling (nie wiem jak to się pisze) bo uderzane nam nie wychodziły fajna zabawa Uważaj radek_ żeby Was o coś nie posądzili podczas tych "fajnych" zabaw heh

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2009-07-22 07:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzał w pośladek

    Post
    Doping

    będzie dzałał nic Ci nie jest a jak masz jakieś wątpliwości to bij jeszcze raz. Przeciesz masz gdzieś czy coś ci się stanie więc czy walniesz grama czy 2 to bez różnicy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2010-05-15 17:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)